高科技时代的新自卑情结(下）

　　“每次我的手机没有信号或者无法登陆上网的时候，我就被一种惶恐的情绪所控制。“27岁的独立设计师王先生说：”我就是淋浴的时候也要把手机放在一边。”

　　在人类历史上，我们是首批如此长时间地坐在办公室里，面对一台发光的荧光屏，只动动手腕，手指和眼皮的人。眼睛刺痛，颈椎病，手腕肌肉炎症是这个时代的流行病。更有耸人听闻的理论说手机的使用会导致脑癌……那为什么我们还会如此依赖这种“坐式”生活和这些科技手段呢？

　　因特网使人类实现了一个梦想，那就是我们可以无处不在。现在对很多人来说最大的困难是如何从网上下来，因为他们担心被社会遗弃。这种自卑情结袭击的主要对象是那些总感到孤独，总希望有人陪伴，在现实生活中却没有勇气去结识伙伴的人。

　　心理学家告诫：不要忘记对网络的依赖和对其他任何事物的依赖一样，都是一种不独立，缺乏自信的表现。不要忘记我们人类还拥有一个身体，拥有大街小巷，拥有咖啡馆和餐厅，拥有大海和性爱。

　　高科技扫盲情结

　　“每次我对别人说我没有手机也从来没有上过网的时候，对方总是用充满怜悯的眼神看着我。”26岁的艺术系学生维维说，“我很为自己担心，因为如果我掌握不了这些，在今天的社会就会像一个残废一样。我是不是会变成一个无用的人而被社会抛弃？”

　　网络对我们的生活进行了密集型轰炸。它的晦涩的技术词汇成了我们日常生活中的语言，我们听到的重复最多的一句话是“未来是属于网络的”。

　　人群被分成了两部分，一部分人高举着金光闪闪的e傲视一切，另一部分被网络遗忘的人惶惶然不可终日。就连最小的孩子也知道如何操作鼠标，那些不掌握此项技术的成年人怎么能不感到被时代遗忘呢？

　　心理学家告诫：在拥有电脑并熟练应用的人和没有电脑或不会使用电脑的人之间，知识的鸿沟是非常容易越挖越深的。很多在其他领域内的佼佼者面对电脑就变得愚昧无知。当我们感到与时代脱节时，心理的压力来自那些自认为无法掌握的技术，也来自那些紧随时代脚步的人。所以我们不要一味地去埋怨技术的侵入，难道我们对新技术的抵抗不是一种嫉妒心的表现吗？在作战之前，不要搞错自己的敌人。敌人往往是我们自己的怯懦。

　　克服自卑情结的法宝——弹性心态：

　　在物理学的词典中，弹性物体指的是在受到冲击后还可以恢复原状的物体。心理学家推崇弹性心态——即对往事的抗冲击性，接受矛盾的打击，自我调节，自我治愈的能力。这种能力并不能让我们永远不会产生自卑情结，它教会我们的只是如何去克服它们。弹性心态是我们与生俱来的，只要后天开发得当，它会越来越强大，成为我们自我保护的最佳方式。应该接受的是，生活并不是一场持续的娱乐。接受挑战，奔赴战场，无论是胜利还是失败，我们获得的都是宝贵的经验。自卑情结并不可怕。