对于不少大学生特别是刚进入大学校园的学生来说,繁重的学习压力是他们最难以承受的心灵之苦。在交大医学院上大二的小王是个聪明能干的女孩。说起她最困惑的事无疑就是学习压力了。她说:“现在我们的课业非常多,每天有八节课,课后作业和试验也很多。父母的期望很高,自己有时候很痛苦。”在学业的压力下,一些学生睡眠成了一大问题。交大一名学生在给宋馨的信中说:“我最近得了睡眠障碍,昨天刚从医院开了安定药。”而一些男生则在网络世界里排解自己的压力和困惑。交大东区上大二的小陈说,自己宿舍里有名同学感觉学习压力太大了,不愿意面对,一周几乎包五六个夜机,结果到学期末的时候好几门功课都挂了。
情感就业问题令大学生头疼
大学生谈恋爱早已不是一个讳莫如深的话题,如今在一些高校里,恋爱已经变成了一种时尚,可由此带来的心理问题却让一些学生很烦恼。大四学生面临就业时的迷茫也令他们很头疼。交大一些学生和老师们组织的“QQ心灵之约”活动是一种通过互联网帮助同学们解决心理困惑的活动。每到周五晚上,情感话题就占去了一大半。暗恋无法释怀,被人抛弃想不开等问题成了大学生在周末时最愿意谈论的话题。不少学生都告诉记者,在学校里除了学习外,很让人头疼的就是人际关系特别是男女关系问题了。
不愿去学校心理咨询室
据了解,交大东区和交大医学院内都设有由学校老师兼职做的心理咨询室,可14日晚上,当记者询问多名大学生时,他们都表示不愿意主动去心理咨询室,而多愿意找朋友倾诉。交大医学院的小王说:“许多同学不愿意去心理咨询室,觉得好像去咨询室就代表自己心理有病一样。其实我们需要的就是一种倾诉,但有时给同学说又不能得到很好的排解,这就让人很矛盾。”交大东区的小梁说,每当学校老师和同学将心理咨询活动搬到户外进行时,同学们还是挺积极的。因此,可能还是咨询室的方式有待改进。其实,这种心理讲座能让我们掌握一些心理知识,遇到困难时能有效地排解。一名同学在给宋馨的信中说:“听老师的讲座,可以学到新鲜的观点来温暖自己的内心。”
宋馨主任对记者说,“通过几次和孩子们的交流,发现他们都很聪明,但对于生活前途以及价值观的形成还不是很清楚。这需要社会工作者以及学校家长给予他们精神力量,给他们以指引,这样的心理讲座将继续下去。让他们在人生中选定自己的目标,计划好自己的生活。”记者王昕