孩子“空巢”小心得病

　　暑假已经过去一个多星期，据记者对家中有上中小学孩子的家庭的随机调查显示：70%以上孩子每天看电视的时间超过6小时，只有不到10%的孩子能利用这段假期主动复习或自学新知识，也有很多孩子泡在网上玩游戏。还有一些孩子午夜12点还不睡，而早上起床一般在九、十点钟，一日三餐规律混乱，往往不吃早餐。

　　对于这种现象，心理专家认为，现在的孩子有主意却缺乏理性，自觉性较差，当学习压力和纪律约束一下子消失时，有的孩子会过度放松，惰性滋长，学业荒疏，甚至干些出格的事；还有的孩子，会产生不安、焦虑或恐惧等情绪，这些都成了自然而然的事情。

　　为防止孩子独守“空巢”无所事事，让孩子好好地过个暑假，上海市妇联儿童部儿童工作专家康慧君给家长、社会出了这样几个很好的主意。

　　主意一：建议家长

　　无论工作多忙，家长每天至少花上半小时和孩子聊天；双休日带孩子去探亲访友或者陪孩子去图书馆读书学习。

　　主意二：建议社区

　　利用社区资源，组织针对性很强的活动，比如短途旅游、书画赛、卡拉OK歌唱比赛等等，活动频率最好能够高点，给孩子一个最近的舞台。

　　主意三：建议学校

　　中小学校在放暑假之后，闲置的操场、图书馆、活动中心可以利用起来，采用老师轮流值班的方式给孩子一个很好的娱乐、学习场所。或者学校和社区联手，共同为孩子营造一个很好的学习、娱乐的健康氛围。

　　同时，康慧君提醒家长，暑假是对孩子进行素质教育的最好时间，不要把孩子关在家里，多让孩子出门，到生活中去积累更多如人际交往、协调人与人的关系等社会经验。